Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2011

Dystans całkowity:	561.40 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	24:02
Średnia prędkość:	23.36 km/h
Maksymalna prędkość:	58.43 km/h
Suma podjazdów:	3317 m
Maks. tętno maksymalne:	187 (97 %)
Maks. tętno średnie:	144 (75 %)
Suma kalorii:	10995 kcal
Liczba aktywności:	6
Średnio na aktywność:	93.57 km i 4h 00m
Więcej statystyk

Rybnik - Tychy - Pszczyna - Rybnik

  d a n e    w y j a z d u
    124.19 km

    04:56 h
    Pr.śr.:25.17 km/h
    Pr.max:53.98 km/h
    Temperatura:
    HR max:180 ( 94%)
    HR avg:137 ( 71%)
    Podjazdy:615 m
    Kalorie: 2709 kcal
    Rower:Kellys

Poniedziałek, 26 września 2011 | dodano: 26.09.2011

Kategoria 100km
Linkuj | Komentarze(0)

Do Chudowa

  d a n e    w y j a z d u
    65.17 km

    02:38 h
    Pr.śr.:24.75 km/h
    Pr.max:47.51 km/h
    Temperatura:
    HR max:187 ( 97%)
    HR avg:144 ( 75%)
    Podjazdy:400 m
    Kalorie: 1506 kcal
    Rower:Kellys

Niedziela, 25 września 2011 | dodano: 25.09.2011

Opis linka

Linkuj | Komentarze(0)

Na piwko

  d a n e    w y j a z d u
    19.31 km

    00:51 h
    Pr.śr.:22.72 km/h
    Pr.max:51.65 km/h
    Temperatura:
    HR max:185 ( 96%)
    HR avg:140 ( 73%)
    Podjazdy:165 m
    Kalorie:  474 kcal
    Rower:Kellys

Piątek, 23 września 2011 | dodano: 23.09.2011

Linkuj | Komentarze(0)

Na Zamek - Toszek

  d a n e    w y j a z d u
    110.36 km

    05:05 h
    Pr.śr.:21.71 km/h
    Pr.max:44.88 km/h
    Temperatura:
    HR max:171 ( 89%)
    HR avg:130 ( 68%)
    Podjazdy:636 m
    Kalorie: 2555 kcal
    Rower:Kellys

Niedziela, 18 września 2011 | dodano: 18.09.2011

Kategoria 100km
Linkuj | Komentarze(0)

Na Zamek - Chudów

  d a n e    w y j a z d u
    65.56 km

    03:01 h
    Pr.śr.:21.73 km/h
    Pr.max:48.73 km/h
    Temperatura:
    HR max: (%)
    HR avg: (%)
    Podjazdy:407 m
    Kalorie: kcal
    Rower:Kellys

Niedziela, 11 września 2011 | dodano: 12.09.2011

Rybnik - Czerwionka - Ornontowice - Chudów

Linkuj | Komentarze(0)

Na Zamek - Siewierz

  d a n e    w y j a z d u
    176.81 km

    07:31 h
    Pr.śr.:23.52 km/h
    Pr.max:58.43 km/h
    Temperatura:
    HR max:180 ( 94%)
    HR avg:130 ( 68%)
    Podjazdy:1094 m
    Kalorie: 3751 kcal
    Rower:Kellys

Niedziela, 4 września 2011 | dodano: 04.09.2011

Rybnik - Gliwice - Tarnowskie Gory - Siewierz - Bedzin - Katowice - Mikolow - Rybnik[/url]" title="Ruiny zamku - Siewierz" width="600" height="450" />