Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2017
| Dystans całkowity: | 470.43 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 21:40 |
| Średnia prędkość: | 21.71 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 56.65 km/h |
| Suma podjazdów: | 2941 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 185 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 156 (81 %) |
| Suma kalorii: | 3791 kcal |
| Liczba aktywności: | 10 |
| Średnio na aktywność: | 47.04 km i 2h 10m |
| Więcej statystyk | |
Baza rakietowa w Kuzni i opuszczony osrodek BUK w Rudach
d a n e w y j a z d u
56.79 km
02:44 h
Pr.śr.:20.78 km/h
Pr.max:47.21 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:318 m
Kalorie: kcal
Rower:Kellys
Piątek, 30 czerwca 2017 | dodano: 30.06.2017
Szlakiem pałacy
d a n e w y j a z d u
90.60 km
04:35 h
Pr.śr.:19.77 km/h
Pr.max:49.76 km/h
Temperatura:
HR max:173 ( 90%)
HR avg:139 ( 72%)
Podjazdy:451 m
Kalorie: 3009 kcal
Rower:Kellys
Środa, 28 czerwca 2017 | dodano: 29.06.2017
po pracy tren interwal
d a n e w y j a z d u
26.57 km
01:06 h
Pr.śr.:24.15 km/h
Pr.max:42.12 km/h
Temperatura:30.0
HR max:185 ( 96%)
HR avg:146 ( 76%)
Podjazdy:211 m
Kalorie: 782 kcal
Rower:Kellys
Wtorek, 20 czerwca 2017 | dodano: 20.06.2017
Relax
d a n e w y j a z d u
19.08 km
00:48 h
Pr.śr.:23.85 km/h
Pr.max:36.05 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:121 m
Kalorie: kcal
Rower:Kellys
Niedziela, 18 czerwca 2017 | dodano: 18.06.2017
na kotlarnie lasem
d a n e w y j a z d u
69.71 km
03:31 h
Pr.śr.:19.82 km/h
Pr.max:43.69 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:451 m
Kalorie: kcal
Rower:Kellys
Czwartek, 15 czerwca 2017 | dodano: 15.06.2017
Rekreacyjnie
d a n e w y j a z d u
45.12 km
02:08 h
Pr.śr.:21.15 km/h
Pr.max:42.71 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:348 m
Kalorie: kcal
Rower:Kellys
Niedziela, 11 czerwca 2017 | dodano: 11.06.2017
Przed praca
d a n e w y j a z d u
17.95 km
00:41 h
Pr.śr.:26.27 km/h
Pr.max:39.77 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:128 m
Kalorie: kcal
Rower:Kellys
Czwartek, 8 czerwca 2017 | dodano: 08.06.2017
petelka na jejkowice - piece i rydy
d a n e w y j a z d u
18.65 km
00:43 h
Pr.śr.:26.02 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:180 ( 94%)
HR avg:156 ( 81%)
Podjazdy: 85 m
Kalorie: kcal
Rower:Kellys
Poniedziałek, 5 czerwca 2017 | dodano: 05.06.2017
Czeska petla
d a n e w y j a z d u
104.62 km
04:31 h
Pr.śr.:23.16 km/h
Pr.max:56.65 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:664 m
Kalorie: kcal
Rower:Kellys
Sobota, 3 czerwca 2017 | dodano: 03.06.2017
Kategoria 100km
Do Ryd i nazot
d a n e w y j a z d u
21.34 km
00:53 h
Pr.śr.:24.16 km/h
Pr.max:37.61 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:164 m
Kalorie: kcal
Rower:Kellys
Czwartek, 1 czerwca 2017 | dodano: 01.06.2017
