Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2012
| Dystans całkowity: | 350.61 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 17:09 |
| Średnia prędkość: | 20.44 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 59.85 km/h |
| Suma podjazdów: | 2241 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 183 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 141 (73 %) |
| Suma kalorii: | 6506 kcal |
| Liczba aktywności: | 6 |
| Średnio na aktywność: | 58.44 km i 2h 51m |
| Więcej statystyk | |
Rybnik - Gliwice - Tarnowice Stare (kompleks zamkowy)
d a n e w y j a z d u
107.91 km
04:43 h
Pr.śr.:22.88 km/h
Pr.max:48.73 km/h
Temperatura:
HR max:177 ( 92%)
HR avg:134 ( 70%)
Podjazdy:733 m
Kalorie: 2095 kcal
Rower:Kellys
Środa, 11 lipca 2012 | dodano: 12.07.2012
Kategoria 100km
Do rowerowego na Swierklany
d a n e w y j a z d u
20.87 km
00:58 h
Pr.śr.:21.59 km/h
Pr.max:48.32 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:222 m
Kalorie: kcal
Rower:Kellys
Wtorek, 10 lipca 2012 | dodano: 10.07.2012
Mialo byc 90 a wyszlo jak wyszlo czyli piwko
d a n e w y j a z d u
14.91 km
00:51 h
Pr.śr.:17.54 km/h
Pr.max:35.38 km/h
Temperatura:
HR max:165 ( 86%)
HR avg:117 ( 61%)
Podjazdy:109 m
Kalorie: 213 kcal
Rower:Kellys
Poniedziałek, 9 lipca 2012 | dodano: 10.07.2012
Po sciezkach rowerowych szlakiem czarnym i niebieskim
d a n e w y j a z d u
41.20 km
02:27 h
Pr.śr.:16.82 km/h
Pr.max:46.10 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:252 m
Kalorie: kcal
Rower:Kellys
Piątek, 6 lipca 2012 | dodano: 07.07.2012
Rybnik - Raciborz- Polska Cerekiew- Bierawa -Kuznia Raciborska - Rybnik
d a n e w y j a z d u
97.40 km
04:55 h
Pr.śr.:19.81 km/h
Pr.max:59.85 km/h
Temperatura:
HR max:176 ( 92%)
HR avg:126 ( 65%)
Podjazdy:546 m
Kalorie: 2332 kcal
Rower:Kellys
Środa, 4 lipca 2012 | dodano: 05.07.2012
Powrot z bolacym kolanem
Rybnik - Kamien - Chudow i do dom
d a n e w y j a z d u
68.32 km
03:15 h
Pr.śr.:21.02 km/h
Pr.max:38.00 km/h
Temperatura:
HR max:183 ( 95%)
HR avg:141 ( 73%)
Podjazdy:379 m
Kalorie: 1866 kcal
Rower:Kellys
Niedziela, 1 lipca 2012 | dodano: 02.07.2012
