sanchi prowadzi tutaj blog rowerowy

Wypocinki

Rybnik-lyski-szymocice-rudy-rybnik

d a n e w y j a z d u 41.87 km 01:46 h Pr.śr.:23.70 km/h Pr.max:42.97 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Kellys Scarpe
Piątek, 3 lipca 2009 | dodano: 03.07.2009

Opis linka



Rybnik - niewiadom - radlin - rybnik

d a n e w y j a z d u 18.82 km 00:46 h Pr.śr.:24.55 km/h Pr.max:53.24 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Kellys Scarpe
Środa, 1 lipca 2009 | dodano: 01.07.2009

Opis linka



Rybnicka petla

d a n e w y j a z d u 12.36 km 00:28 h Pr.śr.:26.49 km/h Pr.max:55.41 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Kellys Scarpe
Wtorek, 16 czerwca 2009 | dodano: 17.06.2009

Opis linka



Rybnik-stanowice-zory-rybnik

d a n e w y j a z d u 37.00 km 01:30 h Pr.śr.:24.67 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max:170 ( 89%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Kellys Scarpe
Czwartek, 11 czerwca 2009 | dodano: 11.06.2009

Opis linka



Rybnik- Lyski- kuźnia raciborska-Kędzierzyn koźle- kuźnia raciborska-Lyski-Rybnik

d a n e w y j a z d u 100.00 km 03:58 h Pr.śr.:25.21 km/h Pr.max:45.00 km/h Temperatura: HR max:165 ( 86%) HR avg:148 ( 77%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Kellys Scarpe
Niedziela, 7 czerwca 2009 | dodano: 07.06.2009

Opis linka


Kategoria 100km

Rybnik-Chwałowice-Świerklany-Boguszowice-Rybnik

d a n e w y j a z d u 30.00 km 01:14 h Pr.śr.:24.32 km/h Pr.max:46.00 km/h Temperatura: HR max:165 ( 86%) HR avg:145 ( 75%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Kellys Scarpe
Piątek, 5 czerwca 2009 | dodano: 05.06.2009

Opis linka



Po Rybniku

d a n e w y j a z d u 10.00 km 00:23 h Pr.śr.:26.09 km/h Pr.max:39.50 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Kellys Scarpe
Poniedziałek, 1 czerwca 2009 | dodano: 05.06.2009



Rybnik-rzuchów-pszów-wodzisław slaski-rybnik

d a n e w y j a z d u 41.00 km 01:37 h Pr.śr.:25.36 km/h Pr.max:53.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Kellys Scarpe
Sobota, 23 maja 2009 | dodano: 24.05.2009

Opis linka



Rybnik-zwonowice-lyski-jejkowice-rybnik

d a n e w y j a z d u 27.00 km 01:06 h Pr.śr.:24.55 km/h Pr.max:43.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Kellys Scarpe
Piątek, 22 maja 2009 | dodano: 24.05.2009

Opis linka Warunki trudne wietrznie , w lyskach sie rozpadalo konkretnie i zmoklem jak szczur he



Rybnik - zory- pawlowice - golasowice - cieszyn - CZECHY- ropice - trinice i nazat do dom

d a n e w y j a z d u 150.00 km 06:27 h Pr.śr.:23.26 km/h Pr.max:48.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Kellys Scarpe
Niedziela, 17 maja 2009 | dodano: 17.05.2009

Opis linka


Kategoria 150km